~女人20岁后最容易衰老的身体器官~


 你有没有想到,这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方.肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出.

  容易衰老的部位 TOP2 胸部 25岁,它开始出现了衰老的征兆。完美坚挺的胸部才是一个女人性感的标志,而90%以上的女人对于男性称赞自己性感要比夸自己漂亮更开心!可是,胸部随着年龄的增长以及不注重胸部的保养是当

TOP1 肠道
  你有没有想到,这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方。肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出,人体90%的疾病与肠道不洁有关,1天不排便等于吸3包烟。
  肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘,肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便,大量的宿便堵塞在肠道里,使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收,于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人,不仅如此,由于腹部堆积了太多的废油,小“腰”精直接升级变成小“腹”婆。
  专家建议:
  1、每周食用高纤维食物2-3次。米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高,它们可促进大肠的蠕动,缩短食物在大肠里停留的时间,防治便秘;另一方面它们能像海绵一样,吸附肠道内的有毒物质,并及时排出体外,减少肠道对废毒物质的吸收。
  2、清肠道。经常便秘者改善肠道空间清洁度的有效方法是喝茶。每天两包就能排掉宿便,调节肠胃功能,形成自然排便的习惯。
TOP2 胸部
  25岁,它开始出现了衰老的征兆。完美坚挺的胸部才是一个女人性感的标志,而90%以上的女人对于男性称赞自己性感要比夸自己漂亮更开心!可是,胸部随着年龄的增长以及不注重胸部的保养,当然也有地心引力的影响,会慢慢开始下垂、干瘪、外扩,丢失女性独有的美感。
  专家建议:
  1、好的内衣能将你的胸部最高点向上提。一般来说,这一点应在肩膀至肘关节的正中。
  2、生个孩子吧,在适当的时候。因为当你生第一个孩子时,意味着你患乳腺癌的可能性减少了7%,而如果你选择母乳喂养则可让其再降低4.3%。
  3、使用纯天然植物提取的美胸、紧实乳房的美胸乳。

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